Ochelarii de soare reprezintă mai mult decât un accesoriu mereu la modă. Ca adult, îi porți nu doar pentru că îți completează perfect ținuta, ci și pentru că ești conștient de rolul pe care aceștia îl au când vine vorba de protecția ochilor. Nu doar adulții ar trebui să poarte ochelari de soare, ci și copii, iar în acest articol îți vom spune de ce.
- Le protejează ochii de radiațiile UV
Principalul motiv de a cumpăra o pereche de ochelari de soare pentru copilul tău este același valabil și în cazul adulților: protecția împotriva razelor UV. Cu toții am auzit despre efectele negative pe care acestea le pot avea asupra organismului nostru, inclusiv asupra ochilor, și cât de important este să ne protejăm corespunzător atunci când ne aflăm în aer liber, indiferent de anotimp. Printre altele, asta presupune folosirea unor creme cu factor de protecție solară și, bineînțeles, purtarea ochelarilor de soare. Acest lucru este cu atât mai necesar în cazul copiilor.
În primul rând, ei tind să stea mai mult pe afară, ceea ce înseamnă că sunt expuși mai mult timp la radiațiile UV. În alt doilea rând, spre deosebire de ochii adulților, cei ai copiilor sunt încă în curs de maturizare și nu pot filtra razele UV la fel de bine.[1]
- Contribuie la prevenirea anumitor afecțiuni oculare
În timp, expunerea la razele UV poate duce la apariția a diverse probleme oculare, inclusiv cataractă sau degenerescență maculară. Pleoapele și pielea din jurul ochilor unui copil sunt mai delicate decât cele ale unui adult, ceea ce înseamnă că riscul ca în viitor să se confrunte cu anumite afecțiuni oculare este mai ridicat. Ochelarii de soare pot contribui însă la protejarea ochilor și la prevenirea dezvoltării unor astfel de probleme.[1]
- Îi protejează de praf și alte impurități
Copiilor le place să se joace și să alerge pe afară, indiferent de vreme. Acest lucru înseamnă și că sunt mai expuși riscului ca praful sau alte impurități din aer să le pătrundă ochi. În cel mai bun caz, acest lucru le provoacă disconfort; în cel mai rău, pot apărea diverse probleme. Purtarea ochelarilor de soare le oferă un plus de protecție, în special în zilele cu vânt sau atunci când se joacă într-un mediu cu mult praf.[2]
- Îi ajută să vadă mai bine
Cu siguranță ți s-a întâmplat cel puțin o dată ca lumina puternică a soarelui să te împiedice să vezi bine, mai ales după ce ai ieșit dintr-o clădire mai slab luminată. Același lucru li se poate întâmpla și copiilor și poate duce la formarea obiceiului de a strânge din ochi pentru a vedea mai bine, ceea ce, la rândul său, poate cauza dureri de cap și alte probleme. Lentilele ochelarilor de soare reduc intensitatea luminii soarelui și îi vor ajuta să vadă mai bine.[2]
- Contribuie la formarea unor obiceiuri bune
Baza obiceiurilor bune pe care le vor avea ca adulți se poate pune încă din copilărie. Este bine să începem să îi învățăm cât mai devreme cât de important este să ia măsuri pentru a se proteja de efectele nocive ale razelor UV, incluzând aici și purtarea ochelarilor de soare. Încearcă să îți obișnuiți copilul să poarte ochelari de soare cât mai des posibil, chiar dacă afară este înnorat. Fii un exemplu pentru el și poartă și include și tu purtarea ochelarilor de soare în rutina zilnică.[1]
Departe de a avea doar un rol estetic, ochelarii de soare oferă ochilor protecție împotriva razelor UV, a prafului și a celorlalte impurități din aer, ne ajută să vedem mai bine atunci când lumina soarelui este foarte puternică și contribuie la prevenirea mai multor afecțiuni. Toate acestea reprezintă mai mult decât suficiente motive pentru a te asigura că și copilul tău poartă ochelari de soare de fiecare dată când este nevoie.
Bibliografie:
- Arora, Nitika. „Do Children Need Sunglasses?” Mayo Clinic Health System, Mayo Clinic Health System, 26 May 2021, www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/speaking-of-health/do-children-need-sunglasses. Accessed 13 Dec. 2022.
- „Sunglasses – Why It’s Important to Wear | Health Navigator NZ.” Health Navigator New Zealand, Health Navigator New Zealand, 2022, www.healthnavigator.org.nz/healthy-living/s/sunglasses-why-it-s-important-to-wear/. Accessed 13 Dec. 2022.
Sursa foto: Freepik
