Străbunica de 91 de ani din Cluj care a cucerit sala de fitness: Dovada vie că vârsta e doar un număr
Într-o lume în care scuzele pentru lipsa de mișcare sunt la tot pasul, o străbunică din Cluj le-a dat tuturor o adevărată lecție de voință și vitalitate. La peste 91 de ani, clujeanca a devenit o adevărată sursă de inspiraţie datorită pasiunii ei pentru sport, pe care o practică de ceva vreme la sala de fitness, potrivit TVR Cluj.
Străbunica lucrează cu un antrenor personal, care îi adaptează fiecare exercițiu în funcție de nevoile și posibilitățile ei. Programul include exerciții ușoare de forță, mobilitate și echilibru, plus mers pe bandă într-un ritm moderat.
Povestea străbunicii din Cluj a atras rapid atenția celor care frecventează respectiva sală de forță.
Mulți tineri recunosc că exemplul ei i-a făcut să își regândească propriul stil de viață:
„Dacă dânsa poate la 91 de ani, eu ce scuză mai am?”
Și pare să aibă perfectă dreptate. La vârsta la care alții se retrag din activitățile solicitante, străbunica din Cluj demonstrează că vârsta chiar este doar un număr, iar limitele sunt, de cele mai multe ori, doar în mintea noastră.
sursa: TVR Cluj
